Stole yoga

Stole yoga med Dorthe Annette Jensen

SÅ ER DORTHE KLAR IGEN TIL EN NY OMGANG

  Dorthe fortsætter med en omgang stoleyoga. Har du problemer med kroppen er denne form for træning rigtigt god, idet man med stolen som udgangspunkt og støtte bliver strukket, får bedre balance og dermed får forkælet både krop og sind. Du bliver guidet gennem alle øvelser i et roligt tempo, hvor alle kan være med. Vi laver øvelserne siddende og stående ved stole og er ikke nede på gulvet. Hver time afsluttes med en afslappende kropsscanning.
Der var for få tilmeldte. Vi prøver igen i september
Tid: Onsdag kl. 16:45-18.00
   
Sted: Udsigtsstuen i DGI-huset
Opstart: 2. marts frem til og med 25. maj (ingen træning d. 13. april)
Kontingent: 250,- kr for 12 gange
Instruktør:
Dorthe Annette Jensen
Tlf.: 4055 9546

Her kan betales med: